Harcèlement scolaire : Comprendre et agir
Le harcèlement scolaire est un problème grave qui touche de nombreux enfants et adolescents .En tant que Coach et Sophrologue,je propose un accompagnement personnalisé aux victimes de harcèlement scolaire.
Qu'est-ce que le harcèlement scolaire ?
Le harcèlement scolaire se produit lorsque des élèves intimident, humilient ou agressent physiquement ou verbalement d'autres élèves de manière répétée.
Ce comportement peut avoir des conséquences dévastatrices sur la santé mentale, émotionnelle et même physique des victimes, et peut perturber leur réussite scolaire et leur bien-être général.
Les formes de harcèlement scolaire
Harcèlement verbal
Insultes, moqueries, humiliations.
Harcèlement physique
Coups, bousculades, agressions.
Harcèlement social
Exclusion, propagation de rumeurs, manipulation.
Cyber-Harcèlement
Utilisation d'Internet, des réseaux sociaux ou des téléphones pour harceler et humilier.
Mon accompagnement contre le harcèlement scolaire
Le harcèlement scolaire en France est une préoccupation majeure, touchant de nombreux enfants et adolescents.
Selon une enquête de l'UNICEF France, environ 700 000 élèves sont victimes de harcèlement scolaire chaque année, ce qui représente près de 10% des élèves. Parmi eux, environ 12% subissent du harcèlement sévère, ce qui peut avoir des conséquences dramatiques sur leur santé mentale et leur bien-être.
Je reçois en séance beaucoup de jeunes qui ont été victimes de harcèlement scolaire, leur témoignage est saisissant, bouleversant.
J'ouvre un espace de parole bienveillante pour libérer cette douleur.
Face à cette violence vécue, de nombreux symptômes touchent le corps et l’esprit dont :
📌Anxiété , hyper vigilance
📌Sommeil difficile et Cauchemar
📌Souvenirs en boucle
📌Peur , honte , culpabilité , colère
📌Stratégie d’évitement
📌Corps en souffrance
📌Phobie scolaire , décrochage scolaire ….
💕Je travaille sur plusieurs niveaux notamment sur la guérison de cet enfant blessé , sur la confiance & l’estime de soi et de redécouvrir votre force intérieure pour aller de l’avant .
Le coaching et la sophrologie sont de supers outils d’accompagnement.
Coaching & Sophrologie contre le harcèlement scolaire
En tant que spécialiste du harcèlement scolaire, je m'engage à vous fournir un accompagnement complet pour faire face à cette situation difficile. Mon approche repose sur deux piliers essentiels :
Coaching
Le harcèlement scolaire est une expérience traumatisante.
Je suis là pour vous écouter, pour comprendre votre situation, pour vous apporter un soutien empathique et bienveillant et pour vous accompagner à sortir de votre isolement, à reprendre confiance et à aller de l'avant.
Sophrologie
La sophrologie est un outil efficace pour agir sur les symptômes développées par les victimes de harcèlement scolaire.
On se libère des tensions et des émotions négatives par un travail sur le corps. Le but est de retrouver sa place et de se défaire du regard de l’autre et de restaurer l'estime de soi
